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失眠還會增加癌症風險？洛桑加參醫師的助眠飲食秘方

你知道在我們忙碌的現代生活中，有一個被廣泛關注的健康問題嗎？就是「睡眠障礙」。這不僅僅是一個地方性的問題，而是一個全球性的現象。在洛桑加參醫師的著作《簡單豐足：...

洛桑加參 2024年02月28日 17:00
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全家人的營養夥伴！佳格獲得 73 項國際殊榮　宣布參與 H2U 永悅健康 B 輪投資
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2024年02月26日 11:00
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元宵節怕熱量爆表？營養師分享「七彩豆湯圓」食譜　湯底改用桂圓紅棗、無糖豆漿
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2024年02月22日 11:00
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【有片】高效保養時代來臨？2024 醫美最新趨勢解析　聖宜板橋館院長陳亮宇、駐院醫師張安慧報你知
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2024年02月20日 19:00
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年後限制飲食太痛苦？醫師分享「加法飲食」三原則　這款蔬菜助減重一臂之力
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2024年02月16日 10:00
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龍年助孕！台北市生育補助加碼　到 33 家醫院免費拿「暖心待產包」
邱家琳
2024年02月14日 15:00
生活 健康
年前除舊佈新引發過敏？中醫師分享 4 穴道按摩方法　養好肺、脾、腎
邱家琳
2024年02月02日 13:00
生活 健康
挹注藥費 57 億！健保給付 11 項新藥　癌友、罕病病友與乾癬病患都受惠
邱家琳
2024年02月01日 11:00
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農曆年後不敢站上體重計？營養師分享「年菜餐盤」6 口訣　美味均衡不過量
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2024年01月30日 14:00
生活 健康
寒流低溫讓肌肉緊繃？用熱敷墊可舒緩痠痛　但切記「三要四不」原則
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2024年01月28日 17:00
生活 健康
安心過好年！慢性病連續處方箋可提前 10 天領藥　避免春節期間用藥中斷
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2024年01月25日 16:00
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養生旅遊正夯！「台灣國際瑜伽療癒節」4 月花蓮登場　集結美食、音樂與冥想體驗
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2024年01月19日 19:00
生活 健康
為不能跑的人而跑！Wings for Life 全球路跑「這天」自由廣場開跑　報名費捐贈脊髓損傷研究
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2024年01月19日 15:00
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類流感門急診創 10 年新高！近 6 萬「兒童首打族」未打第 2 劑疫苗　疾管署籲盡快安排接種
邱家琳
2024年01月18日 16:00
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女孩們注意！愛康推出「棉棉體驗員」招募活動　完成問卷抽 1 萬元現金
邱家琳
2024年01月18日 13:00
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成年後近視度數竟飆升？醫師教你調整用眼習慣　避免青光眼、早發性白內障
邱家琳
2024年01月15日 16:00
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