「『受傷』，對一個運動員來說才是最大敵人！賽程中，我最在乎的就是隊員安全，『不能受傷』是最高指導原則。」胡宇威參加台視、三立的運動實境節目《全明星運動會》成了藍隊精神領袖，上周受訪時這段話還言猶在耳，沒想到他昨天（10）就發生意外，他在練習健球時快跑拐傷，導致右腳踝骨折需要休息6到8周，後續比賽報銷，隊員們當場大哭，他也內疚自責「害了團隊」。

胡宇威（右二）昨帶傷陪藍隊錄影，結束時隊員們緊抱他不放。（寶麗來提供）

胡宇威首次成為「綜藝咖」，投入《全明星運動會》擔任藍隊隊長大展體能，隨著收視、點閱率攀升，表現備受矚目。上周受訪時他還笑說：「我沒想過自己的體能可以辦得到，現在就算吃下一整頭牛，『腹肌』的狀態都還可以維持，食量變得超大！」（延伸閱讀：《全明星運動會》好評不斷流量破千萬　隊長胡宇威把隊友當小孩顧）

從小在紐約長大的胡宇威，尚未出道前曾是名武術老師，一直以嚴格出名。這次在節目中擔任藍隊隊長，讓他找回熟悉的感覺，過去近3個月賽程，他除了調配上陣比賽的隊員，還得兼顧每個藝人的情緒與身體狀態，他笑說：「驕傲時要殺殺銳氣、沮喪時要鼓勵相挺！」之所以如此理性，家庭教育帶給他的影響很深。

胡宇威參加《全明星運動會》之後肌力大爆發。（寶麗來提供）

胡宇威的媽媽，是個嚴格的武術老師，一家之主胡爸爸不遑多讓，年輕時是兩棲陸戰隊的鐵打人物，還擅長跆拳道。胡宇威從6歲開始正式學習武術，一直到22歲，但實際上，他還在包尿布的年紀，就已被媽媽訓練到經常在廚房裡「蹲馬步」。他記得，從小眼中的爸爸就是正經八百、說一不二，「我可從來不敢跟我老爸吵架！」

他記憶最深的，是一直到高中還被爸爸賞過巴掌。「當時我跟我爸借車開出去玩，但違反約定好的回家時間，三經半夜我小心翼翼回到家，原本以為安全過關，沒想到他像『蝙蝠俠』一樣出現，『啪』！飛快賞了我一巴掌。」不過嚴厲歸嚴厲，胡宇威從小就以爸爸為榮，感謝他讓家人很有安全感。

這次透過當隊長，胡宇威除了確認自己將來也會是個嚴父，更發現在劇烈體能操練下，內在外在都有了改變。過去，他討厭泡澡，現在卻深深愛上那種放鬆感覺。

「以前超會流汗，所以討厭泡熱水，現在非常珍惜那種腦袋空著什麼都不想的感覺，尤其泡澡很快能消除痠痛！」這個新嗜好，一度讓副手夏和熙抱怨「不受尊重」，他笑說：「有次我一邊泡澡一邊和他討論事情，他突然從電話裡聽到水嘩啦嘩啦的聲音，才知道我是泡在浴缸裡處理公事！」

紅藍兩隊在比賽中，難免因求好心切過度投入，擦槍走火關係緊繃。此時，理性身為「藍隊爸爸」，胡宇威為了控制隊員情緒被渲染，得按耐住自己更激動的火氣來安撫，「好比一場賽跑，就曾發生隊員互相指責『不要踩線』，我了解認真投入一件事很難不『走心』，但如何吞下情緒，消化、找回理智重新開始，是這次參加節目後難得的收穫。」

胡宇威口中的「走心」，是無論參與綜藝、戲劇節目，獅子座不服輸的個性都會讓他格外拚命。去年他拍攝東森戲劇《王牌辯護人》，為了融入「機智律師」的角色，他必須背誦厚厚一疊拗口的法律條文，他笑說：「背那些法律條文，最慘的是不能亂講、也不能亂改，一改就會被質疑，所以只能死背。」

6個月下來，他每天擔心腳本背不完，不但腦汁花光，連情緒都滿到頂點，脾氣火爆，好幾次上戲台詞講到一半，還會突然咬到舌頭痛到飆淚。還好，戲中對手同樣飾演律師的路斯明，和他在國外生長的背景相同，兩人相見恨晚、同病相憐，他開玩笑說：「路斯明也曾拍到一半，台詞講太快咬舌，看到他痛苦的模樣很紓壓，哈哈，我不寂寞！」

雖然工作上是拚命三郎，但胡宇威這十年來心裡一直有個渴望，就是能走進婚姻。過去曾和陳庭妮的緋聞談了多年沒結果，連剛入行時信誓旦旦說過28歲要結婚，今年轉眼已38歲，老婆在哪都還沒個譜，他笑說：「我當然想結婚，但現在可不會再講是什麼年紀了，免得像當年，一講出來什麼都沒了！」

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