Omicron 入侵台灣，讓本土疫情再度升溫，中央流行疫情指揮中心 1/10 公布新增 32 例 COVID-19 確診病例，分別為 6 例本土個案及 26 例境外移入。新冠肺炎疫情席捲全球，同時讓大家更加重視自身的健康，不僅是改變自煮的健康飲食，健身運動也隨之加強，能夠隨時偵測自身健康數據（監測數據僅供參考不可作為診斷依據）的穿戴式手錶也成為大家隨身必備的配件。

如果你覺得 Apple Watch 太貴捨不得買，那你可以考慮五千內即可入手的智慧穿戴式裝置品牌 Amazfit，Amazfit 智慧型手錶可以搭配 Android 與 iOS 裝置使用，並可連結熱門健康平台，像是 Apple Health 或 Google Fit，並可同步個人的健康資料；另透過 Strava、Relive、Runkeeper 與 TrainingPeaks 等，能同步並分享運動資料。

結合 Zepp OS 作業系統，搭載眾多全方位健康與運動分析資訊，幫助設定及達成目標。針對追蹤是否染上新冠肺炎的血氧數據功能等健康監測技術一次擁有。

此次試用了 Amazfit GTR 3，使用輕巧、耐用的航空級鋁合金打造，加上數位旋轉式錶冠，其無邊框設計與弧面玻璃螢幕流暢結合，讓畫面感覺更加融合，對於習慣戴一般手錶的朋友也能快速適應。

GTR 3 搭載 1.39 吋 AMOLED HD 顯示幕，加上 450 mAh 電池，電池續航力長達 21 天。單次充電就能使用三週，若啟動 GTR 3 的省電模式，還能再進一步延長使用時間。

Amazfit GTR 3 試用​ 7 項實用功能總整理

1. 自訂外觀

優先設定的偏好功能、上傳照片以自訂錶面背景，或從 15 款動態動畫設計中選擇，讓錶面外觀搭配你工作、休閒或娛樂時的服裝造型。

也可以透過 APP 搜尋 150 多種生動的錶盤以及對應的隨選螢幕，還有動態特效和流暢動畫可供選擇。

2. 四合一輕鬆測量健康指標

特有內建 6 個 PD（光電二極體）BioTrackerTM PPG 3.0，只要點一下就能在 45 秒內測量四種健康指標，包含心率、血氧、壓力和呼吸頻率，一鍵完成掌握健康狀況。
 

3. 全天候監控心率

全天候監控心率，就連游泳時也不例外。當心率異常高或低時會傳送提醒，同時也會追蹤心率區間，以達最佳運動效果，是一款無年齡限制、好上手操作的全方位健康管理夥伴。

4. PAI 獎章增加運動的動力

任何令你心率提升的日常活動與專項運動，都可以獲得 PAI，保持高心率的時間越長，獲得 PAI 就越多。對於整天坐著寫稿的我，獲得 PAI 數量真的是有夠少，該動起來了！

5. 睡眠追蹤功能

睡不好的朋友，可以透過睡眠追蹤，監控你的淺層、深層與 REM 睡眠階段，以及夜間清醒時間、日間超過 20 分鐘以上的小睡、甚至可監控睡眠呼吸品質，可直接在手錶上查看睡眠資料，使用介面便利。

App 透過睡眠監測，給予睡眠建議「入睡太晚，睡眠不足，深眠較短」，並告訴我熬夜會引起免疫力低下、加速衰老，對我來說根本是威脅，2022 年要給自己許個早睡且睡到飽的願望。
 

6. 女性月經週期進階追蹤功能

輕鬆掌握女性月經週期，有利事先做好規劃。記錄經期後，可以透過智慧技術，密切預測下一次月經和排卵的時間與長度，不讓任何意外打亂生活。如果妳正有受孕的打算也可以在預測的易孕期努力看看喔！

7. 即時訊息通知等生活管理工具

關於生活管理工具還包含行事曆、事件與待辦事項清單、天氣預測、遠端藍牙遙控相機控制功能、音樂連線、尋找手機等，輕鬆掌握生活大小事。

對於有接受訊息強迫症的朋友，Amazfit GTR 3 也能及時收到社群軟體的最新通知。

另外，個人最喜歡的是喝水提醒，以及提醒你該站起來動一動，讓工作太久的我可以適度的站起來活動活動。

Amazfit GTR 3 共有石墨黑、象牙白、陶瓷紅三色抗菌矽膠錶帶供選擇，如果你有選擇障礙，推薦買石墨黑，不論男女都適合，且針對各種造型都能輕鬆搭配。定價 5,695 元起，1/10 前新年換新季，現正特價 4,495 元。想要入手的朋友要把握時間喔！