每句情話的後面，都可能藏了一個感情需求，如果認真聆聽，不只可以了解自己，更可以深一層了解情人的內心世界，提高愛情的滿意度。

專業諮商心理師林萃芬在出版的《從說話洞察人心》書中提到一個故事，一個很久不見的朋友和情人分手了，為了安慰她，我們相約吃飯、看電影。原本以為朋友會帶著憂愁沮喪的面孔出現，不料看到的是一張帶著淺淺微笑的臉龐，頓時安心不少，不用再費心去想「失戀慰問詞」了。

朋友主動開啟話題：「其實這次失戀，讓我學到很多東西。」她的眼神非常認真，認真到好像不是在跟我說話，而是在跟她的分手男友告白：「我真是太粗心了，交往以來，從來沒有讀懂他寫給我的情話究竟是什麼意思？難怪他會生氣走了。」對朋友的發現，我也充滿了好奇「妳是說，他的情話中還夾帶了其他的訊息？」。

朋友接著說：「好奇怪，當時我怎麼看就是看不懂，分手後卻一看就懂了呢？」朋友露出疑惑的表情說，他不斷藉由情話來傳達內心恐懼和不安的情緒。以前看他寫給我的情書，都會覺得怪怪的，有點不舒服，現在我終於明白，原來他都在描寫『分手時的感覺』，難怪我體會不到。

所以，「情話」除了傳達愛意，有時候更會透露對方當時的心理感受，如果用心聆聽，及時滿足對方的需求，或許就能提高感情的滿意度。請別人吃飯前，我們會先打聽對方喜歡什麼口味的餐廳，同樣的，寫情話給對方前，不妨先了解對方喜歡聽什麼內容的情話，才能說到心坎裡。

最常聽到的四句經典情話

情話不只是情感的傳達，更能反映出交往時的心理狀態，美國著名的婚姻治療家哈維爾．韓瑞斯，曾經做過一個關於情話的研究，他從流行歌曲、情詩、愛情小說、戲劇，以及數百對夫妻的描述中，歸納出四句「情話的基本句型」：

第一句情話是：「我知道我們才剛認識，但我總覺得已經認識你很久了。」

很多情侶在剛認識對方時，都會不可思議地說出這句情話，這表示雙方相處自在舒暢，彼此有強烈的共鳴感與熟悉感。

第二句情話是：「真奇怪，我們認識才沒多久，我卻不記得沒認識你以前是什麼狀況。」

通常當兩個人的感情濃烈時，都會產生「時間消失的現象」，好像跨越時間的界限認識一生一世那麼久，就是感覺不到時間的存在，約會時間總是過得特別快。然而，當兩個人的感情轉壞時，就會產生「時間的靜止現象」，覺得相處的每一分每一秒都特別漫長、特別難熬。

第三句情話是：「跟你在一起，我不再覺得孤單。」

當一個人會發自肺腑地說出這句情話時，便意味他的感情有了歸屬，找到生命中最重要的支持對象。

第四句話是：「我愛你，我不能沒有你。」

這句情的背後，隱藏著雙重含意：第一層含意是「我必須跟你在一起，才會覺得幸福快樂。」第二層含意是「假如你離開我，我就會活不下去。」

「深愛」的背後往往承受了等重的「恐懼」，越愛一個人，就越怕失去他。每句情話的背後，都有一個深層的含意，若能用心閱讀，就能及時安撫對方的情緒，了解對方的心意。

*本文摘自《從說話洞察人心：摸透對方心理，把話說得恰到好處，輕鬆駕馭人際關係》，時報出版。

【作者簡介】
 

林萃芬
 

擁有專業諮商心理師的證書，多年來推廣心理學不遺餘力，除了「洞察人心」系列書籍獲得數十萬讀者的熱烈迴響外，更為企業界量身設計「員工心理輔導」、「員工心理健康管理」的課程，協助企業界提振員工的自我效能。

為什麼她可以橫跨企業界與心理諮商界？事實上她曾經擔任文化及服務業顧問近十年，她表示，這是個心理學時代，人與人的接觸越來越短暫，如果缺乏辨別他人意圖的讀心技巧，不僅人際溝通常會面臨尷尬挫折，更會導致生涯發展錯失良機。有鑒於此，她致力於融合各個心理諮商學派的精華，活用於生活、人際、工作，輕鬆掌握人際優勢。

現任：諮商心理師公會全聯會媒體公關委員、「中華人事主管協會」講師、「松德精神科診所」諮商心理師、東吳大學兼任講師

著作：《鍛鍊心理肌力》、《從習慣洞察人心》、《洞察鬼滅之刃暗藏的心理現象》

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