專家提醒購買手搖飲需謹慎挑選,應避免糖分過高,並留意衛生環境。(示意圖,取自Unsplash)
炎炎夏日,許多人喜歡買上一杯冰涼的手搖飲,既解渴又消暑,不過毒理學專家招名威提醒,夏天喝手搖飲有2件事需要留意,第一就是糖分攝取有無超標;再來就是生菌數的問題,若飲料買的時候細菌數就已超標,加上未及時喝完,可能導致食物中毒。
招明威在臉書指出,飲料生菌數超標除了反應出配製飲料的SOP發生問題之外,也還可能包括原料和器械消毒是否完整都可能有疑慮,但夏季喝飲料確實很多陷阱,原因在於大家容易忽略兩件事,第一個是糖分,因為夏天大家常常宅在冷氣房內,身體會有「非夏天」的錯覺,不知不覺會有過量攝取熱量的狀況,其次就是生菌數超標的問題。
招明威說明,目前會被檢出的衛生標準包括「沙門氏桿菌」和「腸桿菌」,腸桿菌標準為:10 CFU/mL。言下之意,若喝700cc的含糖飲料,就等於至少喝了總共7000 CFU的細菌到身體裡面。比較一下家裡的馬桶,它的每單位CFU是1400左右。
招明威認為,雖然7000 CFU這個數字不是誇張的多,但食品中的細菌是生長非常快速的,是以倍數成長,所以我們可以知道,這些微生物只要條件充足了,它們就會呈現爆炸性成長,每 12~15 分鐘就能分裂一次,8 小時分裂的數到 100 萬個
招明威提醒,飲料本身的生菌數量非常重要,萬一細菌數買的時候就已經超標,加上若沒有立即喝完,放了一段時間細菌數暴增,很容易引發食物中毒。為了減少這樣的風險,大家應慎選飲品喔。