宣傳關注心理健康問題的「Heads Together」慈善活動17日釋出最新影片,邀請到美國人氣女歌手「女神卡卡」(Lady Gaga)與英國威廉王子(Prince William)就心理健康議題進行Facetime對談。兩人在4多鐘的影片中齊聲呼籲,眾人應更勇敢去面對個人的心理健康。
Lady Gaga FaceTimed Prince William to talk about the importance of discussing mental health https://t.co/ALOuNOsGR4
— TIME (@TIME) 2017年4月18日
威廉在影片中表明,是在讀過卡卡告白自己受「創傷後壓力症」(Posttraumatic stress disorder,PTSD)所苦的公開信後深受感動,才主動聯繫她參與本次影片錄製。
上周末,32歲的哈利王子(Prince Harry)在接受英國《每日電訊報》訪問時,首度坦承自己在母親黛安娜王妃1997年8月車禍過世後,遲遲走不出喪母之痛。逾20年間,他不讓自己去想任何關於她車禍的事。
Britain's Prince Harry sought counseling more than a decade after mother's death https://t.co/PROxNrMPNB pic.twitter.com/mv2bOow4Lj
— Reuters Top News (@Reuters) 2017年4月17日
威廉王子表示,希望往後每個人都能更公開談論心理健康的議題。
「Heads Together」慈善活動是由「劍橋公爵夫婦與哈利王子皇家基金會」(Royal Foundation of the Duke and Duchess of Cambridge and Prince Harry)所創辦。
卡卡透露,其實一開始對要公開談論自己的心理健康狀況,感到十分緊張。「對我來說,每天起床,卻感到無比憂傷,但還是照常上台演出,是種很難去描述的情緒。」
「罹患心理疾病經常會使人蒙羞,你總感覺是自己有問題。」
Prince Harry reveals he sought counseling 4 years ago to deal with the grief of losing his mother, Princess Diana https://t.co/EidE4dxirG pic.twitter.com/8QFyeJKL71
— CNN International (@cnni) 2017年4月18日
「每當思考起我的人生,我會想『天那,看看我所擁有的這一切美麗、美好的事物,我應該要過得很快樂才對。』但事實上你仍無法克制每早睜眼卻感到疲倦、心情低落,整個人被緊張不安的情緒包圍,以致根本無法思考。」
最後她透過不斷安撫自己「這也是我的一部分,沒關係的」克服難關。
威廉王子則呼籲英國社會屏棄「不輕易表達內心情感」(stiff upper lip)的文化傳統。人們應對自己的心理健康抱持開放態度,並試著與親友談論它。他認為這將有益個人的心理健康發展。
Prince William warns 'stiff upper lip' can damage mental health: https://t.co/LXFwNNcjRx pic.twitter.com/5wDWjBnGRQ
— Reuters World (@ReutersWorld) 2017年4月18日
他也表示,希望兒子喬治小王子及女兒夏綠蒂公主皆能夠自在表達情緒。
「是時候大家勇於發聲,且不會再對心理健康問題感到大驚小怪(really feels very normal about mental health),它其實無異於身體健康。」威廉王子表示,「每個人都有心理健康的狀況,不該因此感到羞恥。透過與朋友或家人討論(心理健康問題)可以帶來不小改變。」
另外,卡卡向威廉王子說道,她感受到許多有心理疾病的人已選擇不再隱瞞。「即便要公開坦承這件事很困難,但我認為最棒的一點在於,我可以透過與他人分享,讓我的世代及其他世代的人知道,若你有心理健康上的問題,你其實並不孤單。那些你認為絕對不會有任何狀況的人,其實是有的。」
This is amazing omg https://t.co/gc6JPCUHOj
— Lady Gaga (@gagamonster96) 2017年4月18日
兩人皆認為應儘早打破與心理疾病綑綁的污名與懼怕,才能真正解決問題。
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