關節保養要趁早 郭子乾「Q彈保養秘訣」找回行動力

楊文琳 2022年10月14日 23:17:00
「找回行動力.看見新膝望」全台巡迴健檢義診。(業者提供)

「找回行動力.看見新膝望」全台巡迴健檢義診。(業者提供)

為提倡長輩健康保養觀念,「AHK亞洲健康王」品牌代言人郭子乾親自帶領藝人李明依,李國超,陳淑麗現身分享親身經驗,並邀請專業醫師營養師團隊,走入社區舉辦「找回行動力.看見新膝望」全台巡迴健檢義診活動,探討相關營養素的攝取,及早找出膝關節與肌肉問題,提升自我保護力。


根據國家發展委員會資料發表顯示,台灣已於2018年轉為高齡社會,推估將於2025年邁入超高齡社會。面對老齡生活,民眾最希望的就是保有體力行動自如,不要成為家人負擔,而骨質流失及膝蓋的退化性關節炎是許多年長者的夢靨,不只會造成長輩行動能力下降,關節疼痛、腫脹、僵硬,也會造成生活品質降低,根據統計,五十歲的發生率為20至30%,七十歲以上則高達70%,台灣8成以上國人骨質不合格,因此如何做好關節保養,避免關節炎發生就很重要。


台北懷寧醫院副院長暨骨科主治醫師戴念國、輔仁大學附設醫院骨科主治醫師徐得愷在「找回行動力.看見新膝望」義診中指出,門診中最常見年長者因膝關節痛就醫,「蹲、跪、坐」等不良姿勢,是造成年長者膝關節退化三大元凶,趁早做好膝關節保養及補充適當保健營養補充品,產生共效保護力。現今關節保養發展日新月異,除了聽醫生指示運動姿勢調整外,搭配保健營養補充品,也可重拾健康快樂的生活,高齡85歲的「噴射機阿嬤」潘秀雲長年挑戰各種極限運動,也得過數百項國內外金銀牌,近期也因為膝關節與肌肉酸痛,降低運動量,讓她困擾不已,經醫生推薦她使用AHA強股配方保健營養品,如今又可以開心四處趴趴走,建議患有嚴重退化性膝關節炎的長者,可赴醫師評估治療,重拾健康快樂的生活品質。


藝能界模仿天王郭子乾,分享自己忽視關節保養的慘痛教訓,他在拍戲途中發生椎間盤突出,大大影響生活機能,當時痛到直呼「像半身不遂的感覺!」經醫師檢測,他不僅骨質疏鬆,脊椎、膝蓋也已退化,甚至壓迫到神經,膝蓋的軟骨磨損也非常嚴重,不只走路,上下樓梯也有疼痛感,需要長時間復健,若沒改善就要開刀治療。郭子乾考量到開刀後還需1、2年的復健期,無法工作而作罷。但復健是長期抗爭,回復速度效果緩慢,後來郭子乾因緣際會得知「AHA強股配方」能幫助行動更靈活,歷經一段時間,骨密度T值從-2.6進步到+1的數值,連復健科醫師都對郭子乾的改變,印象非常深刻。郭子乾也因體驗有成,成為品牌年度代言人。

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