中國95後小花虞書欣憑藉古裝劇《雲之羽》爆紅，她前陣子飛往國外參加米蘭時裝週、巴黎時裝週，可謂行程滿檔，雖然她的時裝週穿搭，屢屢被吐槽很土、廉價，但身材非常完美，她還大方曬出腹肌照，並透露在國外的魔鬼瘦身秘訣，讓不少網友直呼：「真的太佩服！」

虞書欣去年憑藉古裝劇《蒼蘭訣》聲勢一飛沖天，但她當時臉上明顯有嬰兒肥，還曾被笑說臉比男主角王鶴棣還大，她不諱言非常喜歡吃澱粉類，還被化妝師說是「吃最多的女演員」。虞書欣被《雲之羽》導演郭敬明選中，演出女主角「雲為衫」，而郭敬明在演藝圈中，是出了名的對演員要求很嚴格，虞書欣瘦身成功，獲得不少網友好評。

郭敬明指出，當他劇中演員一定會被要求過著「無油、無鹽、無糖」的生活，還會一直洗腦他們「你真的太胖了」，而虞書欣也曾公開自己的減肥菜單，多半是以吃生菜沙拉、蔬菜為主，與郭敬明的飲控內容差不多，如今虞書欣現身國外參加時裝週，是最要維持體態的時刻，而她也透露「每天只吃一餐」，引起網友熱議。

虞書欣去國外拍攝Vlog，只見她穿著浴袍坐在陽台，餐桌上放著琳瑯滿目的美食，雖然還有放著甜甜圈等精緻澱粉，但明顯是為了拍攝畫面好看，而虞書欣僅吃燕麥粥、蛋、肉，其他精緻澱粉一口都沒碰，她也直言：「這可能是我今天吃的唯一一頓。」顯見女明星要維持身材非常不容易。

虞書欣不僅大方曬出小蠻腰辣照，只見她現身米蘭穿第一套黑色禮服時，鎖骨也非常明顯，整個人比起拍攝《蒼蘭訣》時，可說是消瘦不少，不少網友看到虞書欣如此努力瘦身，紛紛表示：「欣欣子在法國一天才吃一頓飯啊，真的太不容易了。」「她現在真的好瘦，好自律。」「女明星說真的，沒有吃不胖，只有吃得少。」