陳喬恩近來在吳謹言、王星越主演的古裝新劇《墨雨雲間》，演活佛口蛇心的惡毒繼母「季淑然」再度翻紅，尤其吳謹言最後鬥垮她，陳喬恩哭到撕心裂肺掀起復仇線高潮，演技獲讚。如今45歲的陳喬恩身材依舊窈窕纖瘦，她近來與已經合作過三次的《墨雨雲間》製片人于正傳授獨家「葡萄柚減肥法」，其實陳喬恩過去就曾多次提及該秘方，隨著她再度翻紅，讓這套減肥法日前再度登上熱搜。陳喬恩自信表示，只要吃對時間、方法，7～14天就能瘦至少10斤（約6公斤）。

陳喬恩早年演出台劇《王子變青蛙》、《命中注定我愛你》、《櫻野三加一》等，多次打破台灣偶像劇收視率紀錄，被封為偶像劇女王；而後陳喬恩轉往中國發展，演出《笑傲江湖》、《獨孤皇后》也都成代表作，前陣子她在任嘉倫新劇《烈焰》以白髮造型現身客串，這也是陳喬恩繼《獨孤皇后》後，時隔5年以古裝扮相回歸，讓觀眾超驚喜。

近來陳喬恩在《墨雨雲間》飾演惡毒繼母「季淑然」再度讓她人氣衝上高峰，網友大讚陳喬恩有別於其他偶像劇反派大多只壞在表面，陳喬恩演活了「季淑然」佛口蛇心的陰狠，演技收放自如，讓角色更加立體有生命力；再來是她不刻意遮掩自己臉上的魚尾紋、法令紋，反倒讓角色形象更加自然，且陳喬恩願意放下偶像劇女王包袱演出媽媽角色，也被網友認為相當難得。最後她被吳謹言鬥垮並突破心防時的對手戲，陳喬恩崩潰哭得撕心裂肺，更掀起復仇線高潮。

如今45歲陳喬恩，身材依舊窈窕纖瘦，她近來與自從《笑傲江湖》、《王的女人》到《墨雨雲間》，已經合作過3次的于正傳授獨家「葡萄柚減肥法」，其實陳喬恩過去就曾多次提及該秘方，隨著她再度翻紅，讓這套減肥法日前再度登上熱搜。

陳喬恩「葡萄柚減肥法」如下：

早餐：半個葡萄柚＋2顆雞蛋＋2塊培根

午餐：半個葡萄柚＋沙拉＋肉類（任何煮法）

晚餐：半個葡萄柚＋肉類（魚肉最佳）＋肉類蔬菜或沙拉

食物禁忌方面須注意，可吃的蔬菜包括：紅蘿蔔、洋蔥、番茄、黃瓜；不可以吃的蔬菜包括：土豆、紅薯、山藥、蓮藕。另外三餐可搭配一杯低因咖啡或淡茶；可加的零食為一杯番茄汁或一杯脫脂牛奶。方法為按照食譜連續吃12天停止2天，有需要再繼續。該食譜原理是以食物混合產生化學反應去燃燒脂肪，而葡萄柚是整個食譜中的催化劑，因此不可缺少。

陳喬恩曾自爆是不運動派，去年用「葡萄柚減肥法」2個月減了23公斤；今年過年後她自爆發福5公斤，重啟減肥後6天瘦3公斤；最近在節目上他則透露「葡萄柚減肥法」7～14天就能瘦至少10斤（約6公斤）。

不過陳喬恩首度公開「葡萄柚減肥法」食譜時曾透露，這份菜單源於醫院為「出於心臟問題而急須減肥的患者」使用，因此她也強調這是她自身的減肥方式，網友需評估自身狀況後再進行。