世界衛生組織（WHO）今年初決定將「遊戲成癮」（Gaming Disorder）列入精神疾病並納進全球疾病分類手冊裡，而相關規定會在6月19日起正式生效。WHO將會陸續通知各國政府，將遊戲成癮的人們納入醫療體系。

根據WHO官方說法，今年將會公佈的第11版《國際疾病分類》(International classification of diseases, ICD)中，即將加入遊戲成癮（gaming disorder）這一項，並列為精神疾病。

《國際疾病分類》簡稱ICD，此分類在國際上的地位相當重要，世界上大部分國家的醫療政策都根據ICD而進行制定。而網路遊戲成癮指的是過度沈迷於網路遊戲，嚴重到影響正常生活，甚至與世隔絕，不參與真實世界的任何事物，只想在遊戲中得到滿足感與成就感。長久下來，除了逐漸脫離原本的生活軌道及節奏之外，還可能伴隨著情緒障礙。

ICD-11中對於遊戲成癮（gaming disorder）的相關描述。（圖片來源：WHO）

WHO表示，可診斷為遊戲成癮的症狀包含：

● 無法控制的打電玩，包含頻率、強度、持續遊戲的時間。

● 將遊戲的優先度凌駕於其他生活興趣及日常活動之上，並嚴重影響到個人、家庭、和社會。

● 即便了解會有負面結果仍持續增加玩遊戲的時間。

WHO在公告中表示，相關行為要至少持續觀察12個月才能確診，但如果症狀嚴重，確診前的觀察期可以縮短。

此外，還有另一種「危險遊戲行為」（Hazardous gaming）的疾病，指的是在遊戲時對本人或周圍其它人造成心理或生理上的傷害，通常表現在遊戲頻率、遊戲時間、忽略遊戲後果以及進行與遊戲有關的危險行為等等，而且本人即便察覺其行為的風險和危害，也無法靠著自主停止行為。

雖然本次新版的ICD-11（ICD第11版）對涉及遊戲的疾病定義和診斷標準非常謹慎，但在聲明發布後全球有多個遊戲行業組織發布了聯合聲明，質疑並抗議WHO的新版ICD-11，同時，多位心理健康專家和學者也此發出質疑，並發表了新的論文。

不過，雖然WHO將「遊戲成癮」列入精神疾病，但這並不代表當家長看見孩子們在玩電玩遊戲時就必須強力阻止。生活在這個時代的的孩子們，早已習慣將數位生活與日常生活融合在一起。

換句話說，當孩子們在玩遊戲時，也可能同時正在與朋友進行社交互動，又或是利用網路查資料寫作業等等。父母應去試著了解並與孩子們創造共同的話題，若只是一味的將孩子與遊戲隔離，或許最終只會出現反效果。

來源：ICD-11、CNN