早上六點十五分起床準備上學，直到晚上八點或九點才回到家。這是目前國中與高中生日常生活的寫照，除了學校上學之外，還有課外活動與家庭作業，而這些活動扼殺了學生的休息時間。目前的教育制度所設計的課表、教學活動以及家庭作用對學生真的有幫助嗎？研究結果顯示：當今的教育讓學生缺乏批判思考、溝 通、合作、創意和解決思考的能力。美國史丹佛大學教育研究所為了改善現行的教育制度所產生的缺失，成立「挑戰成功」專案計畫，讓學校與家庭合作，為學生創造更平衡、學業更有成的生活。並由親子天下出版專書中譯本《學習超載世代：史丹佛研究團隊教你用對策略，培育健康成功的孩子》（Overloaded and Underprepared：Strategies for Stronger Schools and Healthy, Successful Kids）。

挑戰成功小組的理念在於相信每個孩子都是獨一無二的，也有其各自獨特的成功之路，而成長是個緩慢的過程，需要家長的刻意栽培，但結果通常難以預測，孩子必須投入時間與精力才能成熟，成為堅毅、關懷他人以及認真專注的成人。然而當今的教育強調高壓高速的文化，過分強調等級、考試分數和背誦式答案的結果，始得孩子變的身心俱疲。孩子在學校的課業表現經常使得家長忽略了成功人生的重要面向，如獨立性、適應力、道德權威和批判性思維，這些未來初入社會所需具備的能力。

史丹佛大學團隊透過長期追蹤以及與學校合作，當學校採取重大變革時，將會提高學生的學習投入程度並且降低壓力。挑戰成功團隊也透過檢視教育現場「壓力樹」的方式找出潛藏在學校當中的壞壓力，進而推動學校變革。透過初級的了解壓力的根源之後，挑戰成功團隊將最佳實務會整成一套架構，稱之為SPACE，分別代表：S（Schedule）：學生作息表和時間運用；P（Project / Problem）：專題式和問題式學習；A（Alternative / Authentic）：變通性和真實性評量；C（Care）：關懷氛圍；E（Education）：給家長、學生和教學單位的宣導建議。

該書首先指出學校的作息表是影響學生學習的因素，學校內從課堂到課外的活動滿檔，孩子們每天與時間賽跑，造成睡眠不足與學習效率低落。挑戰成功團隊讓教師與學校人員體驗一日學生的生活之後，便開始研擬方案，調整課表讓學生含後上學時間，孩子也表示：延後上學讓我起床後還有時間準備考試，考試時信心大增，成績也變好了。接下來討論家庭作業的問題，挑戰成功團隊指出家庭作業始終是學生和家長壓力的首要來源，有人質疑它的價值，有人質疑它的份量，經過與學校教師以及家長的溝通協調之後，得出結論為：家庭作業不在它的價值與份量，而是在於是否讓學生能夠透過家庭作業達到高效益的學習。

中間章節討論的是教師教學模式，教室當中教師總覺得學生對於學習不夠投入，而學生則是認為教學內容單調乏味，挑戰成功團隊認為會有這樣的現象是因為課程設計都並非以學生為出發點，因此提出專題式學習的課程設計，課程設計預先規劃希望學生學會什麼的目標，才能有效達成深度學習。學生覺得課程無聊與乏味有些時候是來自於教師的評量方式，大部份教師為了能夠看到成果，因此採取形成性評量與總結性評量來評斷學生的學習成效，但是現代社會的技能並非考試考的出來，包含溝通、批判思考、同理心與合作能力等等，教師應該從更多元的評量方式著手。最後，挑戰成功團隊認為應當要在學校創造關懷氛圍，現今的學生容易遭受學業與人際交往的挫敗，嚴重者可能會有憂鬱與自殘等現象，因此學生如果能夠感受到關懷與支持，對於學業與身心靈都有正向的幫助。當然，挑戰成功團隊也提到上述的校園變革如果要成功，必須要對學生、家長和教師展開宣導教育，若沒有全體關係人的認同與支持，即使再好的計畫也都只是紙上談兵。

史丹佛教育學研究所的挑戰成功團隊歷時十五年，幫助許多學校改善校園文化，並將其成果出版專書，讓教育工作者有參考指標。挑戰成功團隊所做出來的成果可以進一步借鏡臺灣教育現場改善校園文化，透過校園文化以及學校制度的改革讓學生能夠不再背負巨大的學習壓力，我們一直以來強調的快樂學習在考試與升學壓力下消失殆盡，而美國有能力改善教育環境，讓孩子快樂學習，臺灣是不是也可以。

※作者為國立中正大學教育學研究所博士班