每年到了新年，我就會以將一年送給自己當禮物的心情在部落格上寫出新年決心。我所考量的新年決心有三個條件。第一，盡可能不花錢；第二，不受場所和時間限制，而且是一個人也能做的事；第三，就算中途放棄也不要感到自責。

1‧不花一毛錢就能做的事

想要管住自己不堅定的心志時，我們就會借助錢的力量。「好，既然我已經買了六個月的健身房會員卡，我就會怕浪費錢而上健身房了吧。」「我都在英文學習網站買了一年的上課券，那我至少會讀幾個月的英文吧。」但是結果又是如何呢？一開始還能從你炯炯有神的眼裡看到決心，但最後還是浪費錢了吧？

借助錢的力量讓自己下定決心的方式既徒勞無功又不切實際。如果真的想下定決心，請挑戰那些不需花費任何一毛錢的事情。例如下決心背誦家中現有的一本英文書，或是每週從圖書館借閱一本書，又或是一週寫兩篇部落格文章等。有許多方法可以讓自己不花到錢就能把一年過得更好。

2‧隨時隨地都能做的事

要具備一定條件才能做的事情，代表著實行起來也比較困難。我不喜歡幾個人聚集在一起開讀書會，也不喜歡去補習班學習。我要做的事情必須是只要我下定決心就隨時隨地能獨自做到的事。若要等待讀書會招集足夠成員、等補習班開課，在等待的過程中學習的熱情就冷卻了。然後自己就會默默將開始學習的決心推遲到下個月開課為止。

無論是怎樣的決心，應該要在下定決心的瞬間就能立即實踐才行。運動也是如此。比起需要夥伴才能做的運動，我更喜歡一早起床便能立刻做的一○八拜運動、家庭健身和在社區走一萬步等運動。

3‧即使中途放棄也絕對不要自責

有時候也會心想，「明知道一定會中途放棄，何必每年都制定新年決心？」不過，中途放棄又如何？想試著改變自己人生的那股決心不是很了不起嗎？人生在世，誰都不知道明天會發生什麼事。因此，就先從今天這瞬間開始下定決心吧。明天會有明天的狀況。即使發生了新的狀況而放棄也不要感到壓力，這樣才容易下定決心。

別因為放棄而自責。昨天下定決心的我和今天的我是不一樣的人。反正，在我們吃喝拉撒的期間，我們體內的組織細胞也已經改變了啊！我之所以中途放棄，是因為昨天的我做了不自量力的決定才會導致如此。今天的我不必無謂地因此感到壓力，如此生活下去會比較好。

*本文摘自《你今天寫了沒？寫出斜槓人生的深度練習法》，大田出版。

【作者簡介】

金敏植

MBC電視劇PD
科幻小說迷兼譯者，情境喜劇粉絲兼PD
電視劇愛好家兼導演，讀書狂兼作家
是個將興趣轉化為職業的玩家兼專家

金敏植在1987年考進漢陽大學資源工學系，但因學分不足而無法成為工程師； 1992年進入韓國3M公司擔任業務，卻又對業務一職不夠堅定；隨後在1995年進入韓國外國語大學的口譯研究所就讀，結果比起做口譯維生，他更熱愛情境喜劇。金敏植在1996年通過MBC公開徵才並成為PD。他製作的電視劇有：《男生女生向前走》《賢內助女王》等。出於對公司的熱愛，他加入了工會組織的執行組，卻在參與工會後被公司剝奪他原本的工作，後來轉當部落客。雖然現在他重回電視劇部的崗位，但他的部落客人生仍持續上演。

金敏植的著作有《你背過一本英文書嗎？》，合著有《瘋狂先生，你快樂嗎？》《科學，飛向十月的天空》《PD所謂的PD》《PD，WHO & HOW》《我的英語學習履歷》《2013這些書，錯過可惜》等書。他所經營的部落格為「天下有白吃的午餐」。

部落格：free2world.tistory.com

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