各地的花燈正如火如荼的進行著，天氣變冷，雖然更有 fu，但是肌膚變得冰冷、循環不佳，越來越感受不到保養品的效果，反而面有「菜菜色」。這時候不妨跟進一下「碳酸美容法」法，用最簡單的方式幫臉部 SPA 一下。

碳酸美容，現在最「趙時機」

碳酸美容，其實就是利用碳酸水當中的二氧化碳，促進肌膚的血液循環，讓新陳代謝持續 up！的功效，碳酸系臉部保養品從洗顏、化妝水、精華液到面膜一應俱全，好處是完全不需要手忙腳亂的自己來起泡，只要一擠，就是一顆軟軟綿綿卻很扎實飽滿的「泡芙」，可以減少與肌膚的摩擦，同時因為分子細小，所以保養成分很容易滲透進肌膚底層。

一般說來，「碳酸美容」非常適合在保養吸收力停滯期使用，特別是當肌膚角質增厚、肌膚光澤感透出不來，保養品吃不進去，整個臉看起來灰撲撲時，「碳酸+按摩」就是最溫和速效的急救方法。

以資生堂在三月份即將推出的「怡麗絲爾彈潤前導慕絲」為例，被定位為是前導型化妝水，主要目的在於能溫和去除老廢角質，膚色馬上亮一圈外，再稍微按摩1分鐘，還可幫後續保養成分開路，讓保養成分更容易進入肌膚底層，幫助肌膚突破吸收停滯期！

推薦►►啵啵啵的美肌力：怡麗絲爾彈潤前導慕絲 

藉由胺基酸系保濕成分－甜菜鹼萃取精華，調理老廢角質，以碳酸微氣泡的助力， 再搭載維他命Ｅ誘導體成分，暢通毛孔，提升後續保養品的滲透效果。 

使用方法很簡單，在洗臉後化粧水之前使用，瓶身搖晃4～5次，噴頭靠近距掌心2cm按壓1秒，輕輕畫圓推開，由內向外均勻塗抹整臉，用手心包覆貼合幫助滲透。

「打氣」之餘，也要注入滿滿「水分」與「膠原蛋白」

日本女生十分注重化妝水保養，一來是受氣候所致，再者肌膚如果看起來是「澎皮彈潤感」，水潤緊緻的同時還有滿滿的膠原蛋白，整個人不僅看起來較有朝氣，也會有種「青春」感。

對日本女生而言，保濕是永遠不敗的青春基本定律。她們習慣用足量的高機能化妝水沾濕化妝棉，為了有助成分吸收，又不會拉扯到臉部肌膚，她們會以手指捏住化妝棉下半部，順著淋巴流動方向，從臉部中心往外側，再由下往上，快速揮動做拍彈。

接著從雙頰開始，再從額頭、眼周、鼻子、嘴巴、臉部線條、頸部，以輕壓帶點拉提的動作，左右臉各重覆三次，讓肌表喝飽滿滿的水分。

推薦►►保濕&彈潤兼具：Shiseido怡麗絲爾彈潤系列

因為CP值超高，資生堂怡麗絲爾的保養品，夙來就是櫻花妹口耳相傳的口碑好品。推出的怡麗絲爾彈潤保濕水與保濕乳，不只是保濕的高機能化妝水及乳液，由於添加了能強化肌膚修護能力的膠原蛋白GL、肌醇CP複合成分(肌醇、橄欖葉萃取精華、酵母萃取精華)，以及美白有效成分m-傳明酸 ，保濕的同時還能去除暗沉。

有鑑於第Ⅲ型膠原蛋白是維持肌膚彈力均勻的關鍵，因此怡麗絲爾在2019年 全新添加了WTCS水芹萃取精華，可促使肌膚內的第Ⅲ型膠原蛋白增生。

搭配水漾花香香氛(玫瑰、茉莉花、鈴蘭、依蘭依蘭、香雪蘭、睡蓮)， 與能幫助情緒放鬆、緩解壓力的迷迭香精油，讓保養過程變得很療癒。

上完化妝水後，可以依照各人的膚況，再上精華液、保濕乳液或乳霜，白天別忘了在保養的最後，要記得塗上有足夠防曬係數與用量的防曬產品。

推薦►►縮時保養必備：怡麗絲爾多效彈潤美肌乳T＋

具備乳液、粧前乳、防曬乳三合一高機能日間美容保養功效 ，同樣加入了膠原蛋白GL、肌醇CP複合成分與WTCS水芹萃取精華，可以在化妝水後直接使用，肌表的水潤感可以持續到傍晚。

當然，膚況不錯或是怕麻煩的人，是可以省略精華液的步驟，直接塗上乳液或乳霜即可。如何判定自己該用的是乳液或乳霜？基本上，乳液、乳霜構造幾乎都是外水內油，目的是幫助皮膚補充油份，達到鎖水保濕，防止肌膚乾燥的功能。

一般說來，乳霜的含油量會略高於乳液，保濕效果也優於乳液，也就是說，乾性肌的少女，或是輕熟女的油性肌，選擇乳液自然會比乳霜要更適合些。

膚況是挑選的標準之一，另外還可以再配合自己的肌膚困擾，做更精準的選擇。例如很嚮往時下日本女性很著迷的「水玉光」肌膚，就不妨選用添加能促進膠原蛋白增生的緊緻或是抗老的臉部乳霜。

推薦►►Q彈均一肌：怡麗絲爾超澎潤彈力滿格乳霜

以促進緊緻和增加彈潤感為主要訴求，濃密保濕的功能讓大量保濕成份滲透進肌膚角質層後，接著再搭配迷迭香萃取精華搭載D-天門冬胺酸，強化肌質結構、使密度更加緊實細緻；地榆根莖部萃的精華成分， 能活化表情紋理。塗抹在臉上能明顯感受滋潤以及包覆感，稍作按摩的話，效果更佳。

看更多《上報生活圈》文章