每次去韓國首爾購物天堂弘大商圈掃貨後，都逛街逛到腳鐵腿嗎？想要找弘大附近不限時的地方坐著休息嗎？那必去弘大附近超熱門的 Herb Lab 藥草茶館。

在高質感的空間裡可以自選韓方藥草入浴劑，讓專業的藥草足浴 SPA 療癒你疲勞的雙腳。泡完後還能不限時享用店家特製的點心與現泡花草茶，讓你深度放鬆、補充體力，休息完後又是一尾活龍！

＃弘大Herb Lab介紹

Herb Lab 是由韓醫師與韓方藥草專家共同打造而成的複合式藥草茶館，地下室是韓醫館，一樓與二樓設有藥草 SPA 水療服務，還有供應各種自製的獨特茶點，既可以做 SPA、泡腳，又能喝花茶聊天，難怪會成為最近韓國女生來到弘大最愛去的人氣店家。

屋子外觀與庭院都設計得非常漂亮，是那種韓國咖啡廳特有的簡約清新風格。屋內外大量採用白色、淺杏色與灰色建材，更增添了一些北歐建築的氛圍，從外面看根本想不到是一間韓醫館，更像是一間韓妞 IG 上常常出現的網美咖啡店呢。

現在就跟著 KKday 編輯的腳步，一起來看看 Herb Lab 裡面究竟有什麼吧！

#交通方式

step 1 搭乘首爾地鐵二號線到「弘大入口站」

step 2 從「弘大入口站」一號出口，往超大間 Shoopen 鞋店的方向步行 8 分鐘就到囉

地址：首爾特別市麻浦區世界杯北路6街12 – 13

交通：地鐵弘大入口站步行八分鐘

營業時間：11:00-23:00，最晚入場時間22:00，每月第一及第三個週一公休

電話：070-4639-2221

預約連結：首爾弘大人氣景點Herb Lab足浴，網路預訂最方便

#店內環境

店內空間寬敞、明亮，採用象牙白的牆與米色磚牆作為基底，搭配上木製的家具與帶有圖騰的擺飾，整體給人一種溫暖自在的感受，真的與想像中的那種傳統的韓方療程店舖完全不一樣呢！

由於 Herb Lab 是一家複合式的養生藥草店，不只提供足浴服務，也有供應各種特製花草茶與健康點心，所以在店內設有許多桌椅與沙發區。

再偷偷告訴大家，在 Herb Lab 喝飲料是沒有時間限制的喔！位在在一級戰區弘大商圈附近，又這麼舒適、不限時，絕對要列入逛街後的放鬆行程中～

而店內有一面牆特別吸引人注意，一格格的方格中擺放著在實驗室會看到的各種錐形瓶，裡面盛裝店家調配的韓方藥草精華，呼應了店名＂Herb Lab＂（藥草實驗室）。

#Herb Lab足浴藥材選擇

在正式進行足浴前，店內人員會請大家到座位區稍坐，並放置隨身物品。便開始向大家介紹足浴療程，每個人都會拿到一份流程說明與藥草配方，上面有韓、英、中三種語言，所以不用擔心看不懂，如果有任何問題也可以諮詢一旁親切的服務人員哦。

Herb Lab 的足浴共有四種特製的藥材配方，就像是不同火鍋湯底的概念，但不只是氣味不同，每種藥草都有各自的療效，依照個人需求選擇適合的配方，便能達到養身的效果。就讓編輯來介紹四種藥草的特色和功效吧！

【寒證 Cold Type】

相信許多女生在冬天的時候都有手腳冰冷的困擾，即使怎麼穿襪子、搓暖暖包都沒用，那選擇「寒證」藥方就對了！這是專門為了平時有手腳冰冷困擾、腿部容易腫脹的人調製的。

【燥證 Dry Type】

「躁症」藥方則是針對平時腳部較為乾燥，疲勞時身體容易發癢或起屑的人調配而成的，可以幫你的雙腳適度加強保濕並補水。

【熱證 Hot Type】

如果平時你的雙腳屬於較容易發熱的類型，累的時候身體容易發燙，或是會有口乾舌燥的感覺，那麼「熱證」藥方可以幫你緩解這些問題哦！

【濕證 Wet Type】

疲勞時總感覺下半身很沉重，腳底時常出汗、腿部容易水腫嗎？那麼「濕證」藥方就是你的首選了。

由於每個人身體狀況都不同，大家可以依據自己的需求選擇，如果以上問題你都沒有，是個健康寶寶，那也沒關係！因為這些藥草配方都是由天然草本植物提煉而成，屬性很溫和，可以把它想像成天然補品一樣，適當使用對身體都是有益無害的。而且對於平常洗澡時習慣林浴的人而言，泡腳能促進身體血液循環，進而達到排毒的功效哦～

#藥草足浴體驗

接下來就可以開始足浴體驗啦！服務人員會引領大家到泡湯區，一排四個的足浴池由白色瓷磚拼貼而成，再搭配上可愛的毛茸茸圓形坐墊，走的是小清新風格呢。店家非常貼心的在坐墊旁附上毯子，如果是穿著短裙來的女孩也不用擔心。

剛才選好的藥草配方會和熱毛巾一起被遞過來，可千萬別把藥草入浴劑當作飲料一飲而盡了（笑）。而熱毛巾是讓大家在泡完腳後用來擦拭的，不過也可以先熱敷，熱熱的毛巾敷在肚子上真的超級療癒～

接著便按照指示開熱水、加入藥草配方，並讓水位保持在腳踝左右，所以穿長褲的朋友也別擔心，只要稍微能往上反摺一些就可以了。水溫需控制在六十度上下，而泡腳的過程中如果水漸漸變溫了，可以持續加熱水進去。

店家會幫大家設定好倒數20到25分鐘之間的計時器，我們需要做的就是盡情享受二十分鐘的泡腳療癒時光囉～

小提醒：二十分鐘泡完起身後，別忘了用一旁的毛巾把腳擦乾。

編輯真實心得分享：

一開始泡的時候覺得水稍微熱了些，不過服務人員有解釋水溫要夠高，藥草的功效才能完全發揮，如果真的覺得燙得無法忍受，也能隨時調整溫度。

結束二十分鐘的足浴後，真的有血液循環更通暢的感覺，畢竟平時上班上課總是久站或久坐，熱水與韓方藥草可以舒緩雙腳、徹底放鬆，泡完後感覺腿部都比較輕盈呢！

#特製花草茶、點心

足浴結束之後，就能到一旁的座位區享用店家精心準備點心與花草茶，點心包括米果、紅棗果乾與乾薑片，雖然它們外觀質樸，沒有一般咖啡廳蛋糕和甜點的浮誇外表，但天然的滋味最耐吃了！

不像是加糖、加奶油的甜點吃多了總會膩，最重要的是這些食材都有益健康，絕對能打破「養生的東西＝難吃」的刻板印象。

花草茶也是用店內的天然草本原料現泡而成，茶香是每個人能接受的溫和味道，有提神醒腦的作用，感覺喝下去後剛才大肆血拚購物的疲勞都被一掃而空了。

Herb Lab 的二樓戶外有個寬敞的陽台，即使不體驗足浴，天氣好的時候超適合在這裡喝茶聊天、拍美照，也難怪會成為韓國女生近期最愛來的弘大熱門景點之一。

兼具明亮舒適的空間、專業的韓方藥草足浴與健康美味的茶點，Herb Lab 真的是CP很高又獨特的一間SPA茶館，編輯推薦來首爾玩的大家，可以把足浴行程與弘大逛街掃貨安排在一起，讓自己的雙腳好好的休息一下。

由於店內浴池有限、人氣又居高不下，編輯建議大家事前就先預訂好行程較為保險，以免到了現場後撲空，那就太掃興了～

本文授權自：KKday

看更多《上報生活圈》文章

旅遊採訪需求通知 / 提供最新旅遊新聞資訊
請聯繫上報旅遊記者→吳文元 chloe_wu@upmedia.mg