人生在世，面對未來總是會有不明確的時候，不論青年、壯年、老年，大家都在學習同樣的課題。中化銀髮事業走在長照的路上已有多年經驗，也看過許多對老後生活感到不安的案例，因此在本月12/11特別邀請知名作家吳若權，與民眾談談如何預訂理想的老後生活。

身為50+世代的吳若權，剛好介於時代洪流的交會點，更笑稱自己老後應該是屬於開明的長輩。照護中風的母親已有20多年，起初為了兼顧工作，也是以蠟燭兩頭燒的方式在消耗生命，但最終還是得做個抉擇，「我後來選擇專心照顧媽媽，開始推掉一些工作，但是發現，確認了自己要走的道路之後，老天爺會幫你另開一條道路。」

在生命的洪流，下一秒會面對什麼沒有人知道，母親中風之後又罹癌，雖然順利治療，卻也讓吳若權體認到生命無常的感慨，「陪伴的時候也會感到害怕，所以我體認到想做的事就該去做，於是當媽媽一出院，我就去報名了肌肉訓練！」吳若權笑著分享這段經驗，逗得現場觀眾也哈哈大笑，但藏在他笑容背後的，則是一股學習與接納「變老」的意念。

單身的他，除了半開玩笑與朋友組成「單身臨終助念團」，吳若權也在照護期間考到了4張咖啡證照，踏入「斜槓中年」的領域，「因為要定期陪伴母親回診、做治療，因此就學會把握空檔的時間，做自己想做的事。」他笑著說，別人是帶著壓力去考咖啡執照，我卻是抱著舒壓的心情去考，「某次活動，我在現場沖了80杯咖啡卻還是覺得有趣，突然覺得自己好像可以開咖啡店了。」

因為接納了正往人生秋冬靠近的事實，就更明白許多事情躁進不得，比起青壯年，要給自己更寬容的時間去學習，「你可以去回想以前的夢想是什麼，找回曾經想做的事，重新開始，把累積江湖多年的傲氣丟掉，才能發現真正的價值感。」

為了預訂老後理想生活，選擇正確的居家照護就特別重要，尤其擁有緊密血緣關係的照護者，彼此最容易陷入情緒緊張的關係。因此，中化銀髮事業推出的居家照護與一般照護員不同，會以完整的職涯規劃做目標，並輔以教育訓練系統，在長輩不同時期、不同狀況，都能導入完善的照護服務。吳若權也分享自己在長照路上的經驗，「除了醫院治療，個人情緒管理與看護的選擇，都是這條漫漫長路上的強力支援。」

座談尾聲，更邀請60+的中化銀髮李宗勇總經理，與吳若權來一場暖心對談，兩人精彩分享彼此對老後的想像與安排，像是開咖啡店、環遊世界…等等，但其實最重要的是擁有「知老與享老」的心境，當身心安頓了，即使是公園環步也覺得是在環遊世界。更開放現場觀眾提問照護問題，包括與老年人的溝通方式，社區服務站的設立，讓座談會不僅是單向傳遞訊息，更是一場彼此都有收穫的交流會。

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