混雜著掌心的溫度與PVC地板上的沙塵，一球金黃咕溜地從盧彥勳左手3指掙脫，像電影《哈利波特》魁地奇賽中的「金探子（Golden Snitch）」，咻地直往天際衝去，只可惜它少了翅膀，無法違逆地心引力命定的束縛，在竄離約達250公分的最高點後失速下墜，盧彥勳靜定蓄勁如拉弓，在關鍵時刻輕蹬雙腳，上舉球拍狠狠擊發。

2010年的那場英國溫布頓（Wimbledon）錦標賽是個重要分水嶺，盧彥勳以黑馬姿態意外扳倒世界球王「安迪‧羅迪克（Andy Roddick）」晉級8強，創下台灣男網第一人的紀錄，這一幕燦爛瞬間卻長久停格，截至快7年後的今天，仍是盧彥勳生命之中最重的存在，「之後我只覺得應該還要更好、更好、再更好，直到壓得自己終於喘不過氣來。」

「10年苦練無人問，一夕成名天下知。」這是盧彥勳2010年的寫照，自他返抵國門後，生活空間就像《楚門的世界》，一吋吋被媒體拿探照燈細細掃亮，「可能我只是會錯意，大家對我的成長過程有興趣，我不希望別人覺得我在博取同情。」一個正港台灣抓雞囝仔，受喪父打擊而奮起勇闖職網，辛苦歷程與貧困家境不停在螢光幕前被重複討論著，彷彿老天爺是因為憐憫才允許他一償宿願，踏上溫布頓的草皮。

然而在此之前，盧彥勳雖陸續有零星的報導曝光仍乏人聞問，縱然他早在2004年就成為第一個打進「男子職業網球協會（Association of Tennis Professionals，簡稱ATP）」排行榜前100名的台灣選手；2005年初又拿下生涯第一個ATP等級賽事的冠軍；2008年的北京奧運，不但在首輪打敗了「英國希望」、現今世界球王穆雷（Andy Murray），更史無前例的晉級男單16強。這些，都是盧彥勳所締造出的「台灣紀錄」。

「當你還在底層的時候，每天都有東西可以突破，所以遇到瓶頸的時間不會太長，但問題是就算這樣逼自己進步，還是不那麼足夠。」在網球的世界裡，一名職業選手所需面對的顯然不只有球技上的問題那麼簡單，體能狀況與贊助來源都是燃眉要務，當然，這也包括跟著經驗值提高而如影隨形的運動傷害，它們不斷變換樣貌出現，突襲自以為準備好可以破關往前邁進的盧彥勳。

2010年後，大家都希望我能再複製一次「溫布頓奇蹟」。

「坦白說，2011年與2012年我的壓力非常大，感覺大家一直都在盯著看，看我能不能夠再精進，甚至複製一樣的溫布頓奇蹟。」盧彥勳承認，那是他至今心理負擔最大的2年，雖然以前也有過不安與惶恐，卻不曾如此沉重到令人窒息，「那種層次不太一樣」。

相隔4年後回頭一瞥，2012年的抑鬱不歡如夢一場，「這是我個性上的問題，常常會把很多事情往自己身上攬，無形之中成為甩不掉的強大羈絆。」因為承載著過多期望，盧彥勳沒辦法輕鬆自在的展現出實力，幾次下來漸漸感到身體越來越容易疲倦。

這個小小警訊，他當時並不放在心上，只有向國中就認識的莊仲仁教授隨口提起，「他是我的啟蒙教練連玉輝的指導老師，我們非常親密，莊教授都會說一些鼓勵的話語給我打氣，穩定我的心情。」這個模式，直到2012年的幾場比賽前夕，一個個輾轉反側的失眠夜後，徹底宣告無效。

整整1年，盧彥勳無法俐落的發球，那個從2000年開始重複做了13個寒暑的簡單向上拋丟動作失去準度，「不知道是姿勢不對，還是節奏沒抓到？我就是突然遺忘掌控那顆球的力量。」這段期間，每當夜深人靜時，盧彥勳的腦袋就會如陀螺般打轉，不停想找出因果，他總是任由思緒起伏奔騰，直到終於累癱失去意識，「我已經沒辦法記得有多久沒睡好了。」

教練看起來老是心神不寧，他是不是想放棄我了？

莫名的恐慌一點一點蠶食盧彥勳的自信心，他憶起2010年打入溫布頓8強賽的前3周，好像也經歷了類似的情況，只不過那次的發作持續不到2周，「我認為當時的德國教練霍多夫（Dirk Hordorff）心思不在我身上。」對教練態度轉變的感受，直接影響了盧彥勳球場上的表現，有幾場比賽的成績他自評為慘不忍睹。

後來實在是禁不住內外煎熬，盧彥勳直接找霍多夫懇談，才得知教練的母親剛剛病逝，「原來他不是想放棄我」，像困擾己久的宿疾終得療癒，盧彥勳的思緒豁然開朗，不再有任何雜念隨意跳出來搗亂，他在球場上的腳步變得輕盈靈活，這是盧彥勳自我解讀當時潛力被激發出的最大助力---「解開心結」。也因此，當同樣的徵兆再度顯現時，盧彥勳下意識是知道自己的心理健康出了問題。

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擔心與害怕雖然解決不了早自2012年就偶爾浮出的失眠難題，但盧彥勳還是隱忍到2013年才去尋求協助，「莊仲仁教授直接推薦他的台大同事，有臨床經驗的吳英璋教授給我認識」，自此之後，盧彥勳接受了長達1年的治療課程。

吳英璋教授建議盧彥勳在每次失控發脾氣後，記錄下經過，或者把影響心情的好壞事件也逐一寫在日記本上，留待比賽結束回台，吳教授便一頁一頁翻讀，引導盧彥勳排除焦慮，試著改變想法，「當然那不是每一次都成功，不過你會慢慢明白心理狀況，接著漸漸能做出比較少情緒上的決定。」

我告訴自己，現在是睡覺時間，有些事情想了也沒用啊！

除此之外，盧彥勳會在睡前聽吳教授給他的錄音帶舒緩心情，在緊繃時試著調整呼吸，並重複操練幾套肌肉放鬆運動，且接受儀器的檢測，經由觀察毛細孔的張合了解精神狀態，「我告訴吳教授，治療所造成的轉變，不只是挽救了我的網球職涯，也讓生活出現好的改善，我可以不帶過多的起伏去與自己或家人對話。」

不管如何沮喪或低落，盧彥勳都試著別過度鑽牛角尖，他明白就算把注意力一直專注在「壓力」上，坐困愁城的處境也是無法改善的，於是他開始學習安撫自己，「現在是睡覺時間，這些事情你就算想了，也沒有任何的幫助。」

其實選手就是這個樣子，盧彥勳已經能調侃那些接近歇斯底里的自我控制行為，「每天早上睜開眼，我所面對的不只有輸贏壓力，我還要管理我的身體、我的情緒，盡量將環境的不確定因素降到最低，像在飯店若睡到太硬或太軟的床，都足以影響我隔天的比賽成績。」

那1年，是最壞也是最好的1年，盧彥勳釋放了生命中最深層的痛苦，「後來我回想，2013到2014年這段期間，我能夠提起勇氣去踏出最艱難的一步，試著改善陷入膠著的心理狀態，這是遠比2010年大家所看見的豐功偉業外，更大的突破---我覺得自己成為更好的盧彥勳。」

我不是聖人，我只是一個會發脾氣的普通人。

縱然大部分的煩惱已成過去式，盧彥勳卻直言他仍不斷的在調整心態，「我不能說現在是完人，也不敢說已經跨越這一關，只能說我終於正視了心理問題。」人生無法盡善盡美，但盧彥勳認為自己沒做什麼見不得人的事情，「我是一般人，不是聖人，我有發脾氣的時候，我會在球場上摔球拍，遇到好友常忍不住說一些口頭禪，……這就是我，沒有什麼好隱藏的。」

從2000年剛踏入網壇時在自我懷疑與金錢壓力上消耗；2004年好不容易以時間與青春當籌碼打入ATP（男子職業網球協會）百大排行榜；2006年逐漸了解自己的身體，訓練不再土法煉鋼；2008年贏得國內企業迴響，財務困境大獲紓緩；2010年已具備完善的專業團隊，並成為網壇指標性人物後，在鎂光燈無法觸及的某個角落，盧彥勳試著擊敗心魔，又一次延續了自己的網球生命。

正向樂觀的人，不一定天生就是如此，他們可能需要用更多的力氣去處理負面情緒，才有辦法表現出大家想看見的陽光開朗；因為他們是公眾人物，是國手，是媒體寵兒，以致於他們必須當榜樣，必須是楷模，必須維持優雅；所以，當遮蔽心靈角落的陰影逐漸擴大時，有的人會被黑暗吞噬，有的人則會奮力奔向光源，盧彥勳選擇當後者。

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‧剪輯：羅佳蓉

‧攝影：李昆翰

‧撰文：張若瑤

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