「知道被節目邀請那天，對方沒說太多，只說『真人秀』、『24小時拍攝』、『得住在一起』、『女團訓練』，當時我腦袋只有一個疑問：『我憑什麼？』要人氣我沒有，要名氣更輸一大截，但也許拚了這次，能證明30歲之後的女生還有機會、還可以被看見。考慮2週，我跟經紀人說：『Let’s go』！」

就是這股傻勁，抱著「廣交朋友」的初衷，袁詠琳從4月18日冒著疫情，前往湖南參加中國熟齡選秀女團《乘風破浪的姐姐》實境節目，一直到8月初被節目賽制淘汰，近120天的日子，她過關斬將，也從名不見經傳，到短短兩個月微博衝破200萬粉絲訂閱數，開始讓人「認得出來了」。「混了十年，我終於擺脫了『周杰倫師妹』頭銜，更不是袁詠儀妹妹，我是Cindy袁詠琳！」

袁詠琳在真人秀節目《乘風破浪的姐姐》中表現優異知名度大開。（取自《乘風破浪的姐姐》官方微博）

能大聲叫出自己名字，照理很簡單，但走到此時這刻，袁詠琳卻整整花了十年。「我過去一直扮演『小透明』角色，出發前整整一年沒什麼工作機會，跨年、尾牙都沒邀約，也沒感情生活，感覺這年紀可能連凍卵都來不及，難過的是，我不是沒努力過，但始終沒什麼人看見，磨光所有自信，最後只想退出演藝圈。」

還好，她有個願意陪她拿命「闖闖看」的革命夥伴。在經紀人張藍云陪同下，Cindy從踏上機場路開始，經歷人生從未有過的「三痛九苦」。她描述：「當時疫情好嚴重，我和Toto姐這趟出門不知多久才能回家，兩個女生全身穿著隔離衣、帶著Ｎ95口罩、護目鏡，扛著160公斤的行李，大概是我們體重加起來的兩倍重。」

4月中袁詠琳全副武裝搭機前往上海，過程超級煎熬。（袁詠琳提供）

飛抵上海後，兩人餓著肚子、憋了10個小時的尿，扛著行李上車下車、上樓下樓，這160公斤的行李，還包括經紀人Toto身兼電台節目《幕前幕後偷偷看》的主持人，為了這一趟不知何時能返家的工作，特地買了專業麥克風等設備，準備在飯店就能錄製節目，以免耽誤電台播出。

（取自袁詠琳Cindy Yen臉書 Cindy剪接版）

隔離後進到節目組，知名度低的袁詠琳，第一回合便與大陸「大腕級」的藝人寧靜、阿朵組成團，共同生活。從小單親，袁詠琳算獨立，「到宿舍第一天，我就跪在地上用酒精把地板擦一輪、馬桶洗好幾遍，還煮了一桌菜，硬活難不倒我。」也許就是因為她「無害」的特質，很快就和大腕相處愉快。

但讓她崩潰的，是私生活習慣慘遭挑戰。她回憶：「有回坐在馬桶上『解放』，朵姐門也沒敲就大喇喇走進來和我討論演出的事，我愣住不知要遮哪裡，壓低聲音婉轉說：『姐，我脫光呢』，誰知道朵姐完全沒覺得不對勁，回我：『我知道啊，那怎麼咧？那個…』繼續她的話題。」就這樣她和寧靜、阿朵常共處浴室，一人洗澡、一人刷牙、一人卸妝，「裸著裸著」就培養出坦誠相見的姐妹情誼。

伊能靜（右）也十分照顧袁詠琳。（袁詠琳提供）

袁詠琳和萬茜（右）也有革命情感。（袁詠琳提供）

進組後，姐姐們從早上7點化妝練舞，餓著肚子沒時間吃飯，持續排練到晚上9、10點是日常，袁詠琳體重狠掉6公斤。「姐姐們個個比我有名比我資深，練舞卻比誰都賣命。」她也透露，最糗的一次，是她練習空檔時上廁所，手機意外掉進深不見底的糞坑，當下寧靜馬上幫忙呼救，找人拆開臨時廁所。「我的手機泡在糞坑20分鐘，還是姐姐們建議消毒後要包在米袋除濕，看看能不能再用。外頭人總說幾個女人在一起競爭肯定內鬥，我卻看到大家互相扶持求過關的義氣。」

（取自袁詠琳 Cindy Yen臉書）

四次公演，每回都有新分組、新極限，袁詠琳以「創跳歌手」身份當過隊長領過軍，左肩頸肌肉拉傷，靠吞止痛藥繼續練習；落枕3次不敢休息，靠筋膜槍按摩舒緩，但最苦的，是不忍隊員被淘汰的別離。「朵姐離開讓我崩潰哭了3次，她教會我『明知不可為而為之』的重要，女人要活得自信、無論幾歲都要挑戰自己，從這些痛與苦當中才能找回自己。」

《乘風破浪的姐姐》6月份開播，節目裡每個姐姐挑戰體力極限大秀「女力」，從不會跳舞到下腰踢腿、不會發聲到唱作俱佳，脫胎換骨一百八十度翻轉的舞台演出，換來高收視與超強熱度，尤其寧靜、伊能靜、萬茜、鍾麗緹、黃聖依、張雨綺等大牌雲集，湊在一起競爭，幕後強大的宣傳營銷團隊動輒話題十足，袁詠琳與經紀人單槍匹馬奮戰，苦撐四關才淘汰，成績已算亮眼。

袁詠琳為了練舞，經常頸椎受傷到必須吃止痛藥。（取自袁詠琳 Cindy Yen臉書）

離開節目組後，袁詠琳和經紀人奮戰的日子持續進行，兩天前還在前往商演途中發生車禍，立刻登上熱搜話題第一，她在微博上自拍影片報平安，天真直率的個性還是沒變，只是更多了點「隨遇而安」的自信與自在。她笑說：「十年磨刀，彷彿只為了這一刻。33歲的女人不是差不多要完蛋，而是追求夢想的路才正要開始！」

袁詠琳遭淘汰，留下全新創作新單曲〈乘風破浪〉送給姐姐們。 （取自袁詠琳Cindy Yen 臉書）