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肌肉不會背叛你？營養師提醒留意 5 大流失時刻　解決方案一次看懂

肌肉真的不會像渣男渣女一樣背叛你嗎？實際上，肌肉量難以維持，當肌肉逐漸消失，不僅會導致腰酸背痛，還可能引起肌少症。對此，營養師彭逸珊指出，別白費肌肉訓練、讓肌肉...

邱家琳 2023年09月11日 16:00
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Z 世代也擔憂老年困境！超高齡社會再 2 年來臨　銀髮族如何安居？
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2023年09月10日 17:00
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揪出潛「腸」危機！國健署呼籲定期篩檢　降低 35％ 大腸癌死亡率
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2023年09月07日 12:00
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移工照護失智長輩好累！民團首創線上支持系統　籲雇主提供喘息空間
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2023年09月05日 18:00
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2023年09月01日 18:00
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你的飲食決定你的健康！台灣腸癌患者日增　怎麼選擇你的一日三餐？
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2023年08月31日 07:00
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2023年08月30日 16:00
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2023年08月20日 11:00
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2023年08月12日 17:00
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《不生病的生活》區分好、壞食物的關鍵是這兩個！勉強吃不好吃的食物不會健康
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2023年08月04日 09:00
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2023年08月01日 17:00
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先工作還是生孩子？女星 Janet 分享凍卵、試管療程　醫師建議 5 類人考慮先凍卵
邱家琳
2023年08月01日 14:00
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