健康

全世界最多人買錯的油!選錯食用油宛如慢性自殺

人的大腦中脂肪大約占 60%,其中包括 Omega-3 脂肪酸和 Omega-6 脂肪酸。其餘的為蛋白質。大腦的健康與食用油息息相關,也就是說食用油的好壞,深深影響到大腦神經細胞的優...

林慶旺 2024年01月04日 07:00
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